반짝포지
16:8 간헐적 단식 공복 타이머.
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식사 한 번만 기록하면 반짝포지가 간헐적 단식 공복 시간을 대신 세어 드려요.
16:8, 18:6 등 나만의 목표에 맞춰 지방 연소·세포 정화(오토파지) 5단계를 포지 캐릭터가 보여줍니다.
광고 없는 평생 이용권 3,900원. 월 구독 없이, 식사 기록만으로 시작하세요.
마지막 식사 이후 시간이 흐를수록 포지의 표정과 움직임이 달라집니다. 영양 공급기, 공복 진입기, 지방 연소기, 세포 정화기, 세포 재생기의 5단계 흐름을 한눈에 확인하고 나만의 목표까지 남은 시간을 쉽게 살펴보세요.
주요 기능
• 날짜·시간·분을 선택하는 간단한 식사 기록
• 포지 캐릭터로 확인하는 5단계 공복 타임라인
• 지나온 단계와 남은 단계를 함께 보여주는 상태창
• 일별 기록과 연속 달성일을 확인하는 단식 달력
• 현재 기분과 공복 시간을 담은 포지 공유 카드
• 몸속에서 일어나는 변화를 이해하기 쉽게 전하는 맞춤 알림
• Health Connect를 통한 걸음 수, 활동 칼로리, 수면시간 연동